南阳市癫痫病治疗哪里很*

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怎样预防羊癫疯的发生，古人常说：防患于未然，其实在现实生活中我们也应该一样做到这样，随着羊癫疯的不断出现，预防，这不仅仅再是患者自身要了解的信息，更是健康人必须要了解的常识。那么，怎样做才是算科学的呢。

1、劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必需注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

2、禁用某些药物：如奎诺酮类抗生素(环丙沙星、氧氟沙星、加替沙星等)。

3、保持肠胃通畅：假如肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水)，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

4、避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

5、足够的睡眠：确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。

6、适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者很好，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

癫痫病虽然是一种恶性的精神科的疾病，但是他也是可以治疗的，不过需要选择正确的治疗方法，如果不及时的进行系统治疗的话，这样就错过了治疗的很好时机，造成病情进一步恶化，所以选择正确的治疗方法就成了非常重要的了。